情人最後一定只能變家人嗎?維持親密關係的10件小事

我和老爺交往六週年快樂!到現在老爺常常會驚嘆的說:很難想像我們在一起這麼久、感情還這麼好。我知道跟很多交往10幾年、結婚20幾年的「前輩」來說,我們的年資真的不算什麼,不過也是我們各自交往最久的伴侶,所以這篇來分讓我們維持親密關係、甚至感情越來越好的10件事。

伴侶如何溝通?技巧次之,四個原則更重要

我們都知道伴侶之間若有維持健康關係,一定要「溝通」,溝通這兩個字說起來很簡單,有時候做起來卻很難,伴侶如何溝通、什麼時機點溝通、怎樣才會算好的溝通呢? 我遇到的一些諮詢個案會有困擾,都是因為不敢說、或不知道如何跟伴侶溝通,一直積在心裡而產生不滿或面臨崩潰,我都會先問個案:「你有跟他說過嗎?」這時候答案通常是否定的,他們遇到的情況有幾種樣貌: 雙方沒有認真討論過什麼事 一聊起重要的事對方就顧左右而言他 自己害怕衝突,很怕講了會吵架或分手 不知道怎麼說(擔心太傷人、或太嚴肅)...