出了社會後,生活圈變得狹小,常常上班、下班兩點一線,除了同事之外生活中幾乎不會接觸到新的陌生異性,如果想要談戀愛該怎麼辦?有些人會下載交友軟體,有些人則會選擇培養興趣、參加活動,更積極一點的可能會想報名聯誼或交友活動。

我自己在單身時也參加過多場聯誼,從小型活動到幾百人的大亂鬥都有過,發現有些人對於參加聯誼或交友活動有迷思,造成得失心很重、打擊自信心,或是覺得參加活動很痛苦但又要逼自己去參加。

聯誼迷思一:越多參加者越好

事實上,參加者太多的場合,很難深入或一一認識彼此,反而變成快速面試的概念,能聊到的容易淪為工作、收入、學歷、年紀等基本資料,後續在社群軟體上根本不知道要進一步聊什麼,有時候甚至會搞錯聊天對象和加LINE的對象是不是同一個。

我認為最好的活動人數是在12 – 24 人左右,一方面可以一次認識「一些」異性,但又可以花時間和每個人都稍微互動到。

聯誼迷思二:打扮沒有女人味很吃虧

之前有個諮詢個案疑惑的問我:參加聯誼一定要打扮得很「女生」,如果不這樣是不是就很吃虧?

不諱言在台灣的環境,的確會有某種樣貌的女生在聯誼場合特別吃香,但是!我一直強調,交友的重點不在於成為萬人迷,而是遇見彼此喜歡的那個人,喜歡你的只要是那個你也喜歡的就夠了。

所以你不需要為了吸引很多人,而打扮成不是你原本的樣貌,這樣就算獲得了很多人的青睞,但到頭來那並不是你真正平常的樣子,這些人喜歡上的只是你那天特別裝扮的樣子而已。

請別誤會,我的意思並不是說聯誼時完全不要用心,而是你可以呈現自己比平常更用心、好看的樣子,但不要失去自己原本的風格或喜好。

聯誼一定要很有女人味?

聯誼迷思三:目標是找結婚對象

當你想找結婚對象時,你的心中會先設下非常高的門檻,結婚對象需要具備A、B、C、D
、E 各種條件,只要對方做出不太討你喜歡的行徑,馬上劃下大叉叉,想說「我才不要跟這樣的人結婚。」自然會一直無疾而終,可能每個禮拜都在參加活動,卻一個聯絡方式也沒留下過,我身邊就真的聽過這樣的案例。

那麼應該要抱著什麼目的去呢?

認識潛在的戀愛對象和練習與異性相處。

聯誼活動短短幾小時,很難決定要跟誰結婚,與其設定通過結婚對象考驗的高標,不如設定戀愛對象通過的低標,只要過了低標都可以認識看看,先認識了再決定要不要下一步。

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另一方面,對於完全沒有戀愛經驗,或與異性相處上有些障礙的人,這場合就很適合當作「練習打怪」的環境,反正這些人可能以後再也不會見到,你可以更勇敢的去嘗試自己想說的話、想互動的方式,不用抱著必須要有結果的心態,自然就不容易得失心太重。

聯誼迷思四:每一個人都先加LINE再說

千萬不要!

  • 如果你是男生,現場繞著每一個女生加LINE,別人只會覺得你根本沒想過,隨便亂加,就算一開始願意給,後續也不一定會聊。
  • 如果你是女生,跟每一個男生要LINE,他們大概只會覺得你是什麼直銷或保險業的…

所以該怎麼做?

只跟你有認真聊天,而且覺得聊得還不錯的對象詢問聯絡方式,當天可能只有一個、兩個,都沒關係,回到前面說的,參加活動的目的不是要累積戰利品,而是遇見合適的那個人。

如果都沒有交換到聯絡方式呢?就當作來一場活動,聽聽大家的故事、吃吃東西、喝喝飲料,不然在家不也可能只是躺著追劇、耍廢、打電動?

聯誼迷思五:就算不喜歡也要逼自己去參加

有些人會很有衝勁的認為自己需要跨出舒適圈,增加認識對象的機會,所以每一個禮拜拖著自己去參加聯誼,即使一樣的話說過千百次、無聊又無奈,但還是覺得自己「應該」要。

我完全不這麼認為。

如果你沒有樂在其中、沒有期待,只把這件事當作是待做事項般做完,那他就會變成是你痛恨的工作之一,其他人一定可以感受得到你缺乏熱情、沒有靈魂,那怎麼可能在眾人之中發光發熱呢?

給自己一些時間和空間,如果嘗試過發現不喜歡,也不用硬逼自己,有些人就是比較適合其他的交友管道,例如我自己就是非常討厭傳統聯誼的人,受不了制式化的自我介紹和在場男子條件式的比拼。如果從來沒有嘗試過,我鼓勵你試試看,但試過了很痛苦就不要再逼自己做不喜歡的事。

我希望參加聯誼的人在看過這些迷思之後,能對於聯誼活動有更自在的心態、更舒服的體驗,交友這回事沒有絕對的好或壞、SOP、或法則,重要的是秉持著自己的初心,認清自己想要什麼樣的伴侶、什麼樣的感情。

 

交友沒有什麼滿足別人的「應該」,它就該是一個喜悅和充滿期待的過程!

如果你在這個過程中很痛苦,那絕對是哪裡出了問題。